ratować się można przeszczepem włosów jak ktoś ma brzydko wyglądajacy kształt czaszki albo kompleks i nie może żyć bez włosów, mikrowłókna to tylko gadget który możesz zastosować na górę głowy (zakola chyba odpadaja) i nie wyglada to zbyt naturalnie patrzac na zdjecia Rozważę to jeszcze. Ostatnio odowiedził mnie znajomy i pochwalił się, że [...]
[...] pozniej Weidman wygral 2x (wiadomo, ze przez oszustwo i nie stricte zapasami, but still %-) ). pozniej NC z Diazem, przegrana z Bispingiem i Cormierem (tak, wiem, zaraz ktos napisze, ze z Diazem i Bispingiem wygral, a Cormierowi sprawil rzekomo duzo problemow - whatever, nie chce mi sie teraz tego rozkladac na czynniki pierwsze, rekord to [...]
[...] zakresy powtórzeń w tych ciągach i siadach jak na start. Nie bardzo rozumiem czemu to ma służyć. To wygląda jakbyś wrzucił wycinek jednego z ostatnich tygodni treningu kogoś kto ćwiczy w cyklu służącym budowaniu siły. Mi się to nie podoba - bo z marszu w nowym treningu wchodzisz nieprzygotowany na niskie zakresy powtórzeń. Osobiście bardzo lubię [...]
"A co ma do tego walka z Jacksonem? " To co przedmowca + fakt, ze ta walka ujawnila wiele slabych punktow Liddella." Lidell w tamtej walce zaprezentował się po postu słabo, o wiele słabiej niż zwykle. Równie dobrze o Waldku można powiedzieć o jego słabych stronach po przegranych walkach [...]
A według mnie nogi są najważniejsze ;), bo to śmiesznie wygląda jak jest taki byk na zapałkach, lepiej wygląda już ktoś kto ma same nogi umięśnione a na górze jest chudy.
"ale zeby wyrobic sobie taka rzezbe jak ekto bez cwiczen na rzezbe endo musi sie sporo natrudzic" racja,ale żaden typ nie est idealny jakby rozpatrywac każdą wade ale pytanie czy cwiczymy dla rzeźby 10%bf jak do zawodów i super proporcji, czy po to by byc silnym i dużym? bo jeśli chodzi o to drugie ( a na siłowni żadko widze super [...]
[...] jak to napisales (z czysto logicznego punktu widzenia, faktycznie nie wiem, jak to dokladnie wyglada w programie matematyki). Sorry, ale jakos nie widze tego instruktora po medycynie. Tzn jesli ktos sie tym interesuje i dodatkowo ksztalci w tym odpowiednio, to ok (ale chyba po studiach, bo na samych raczej nie ma na to czasu). Popatrz [...]
[...] są rozliczane. ile ma urlopu ipt. 3. Co do tych kwater. Wypada tylko powiedzieć - "a świstak siedzi i zawija je w te sreberka". Panowie trochę realizmu. kto by miał te kwatery utrzymywać? Państwo? 4. Zgodzę sie co do pracy w grupach i pracy na wyjazdach. Nie pamiętam który z was to pisał ale ogólnie mniej więcej tak to [...]
[...] takie które poświęcaja wszystko w imie tego co robią . Jesli nic sie nie zmieni, możliwe ze zaczniesz uważac kulturystyke za sposób na życie jeszcze bardziej niz teraz, kto wie moze za pare bedzie o tobie głośno. To ze teraz nie wyglądasz jakos strasznie rewelacyjnie, nie znaczy że z takim podejsciem i odpowiednimi środkami nie bedziesz [...]
[...] zimnej krwi- czyli psycha. Mogles ujac to jeszcze inaczej podchodzisz do goscia i walisz go butelka w leb, teez nie ma szas zeby to byl nawet Bas Ruten czy kij wie kto:D. Co do sytuacje ktora opisales jest jedno ale, gosc ktorego teoretycznie napadasz wyglada jak normalny czlek, nie jest przypakowany, nie spodziewasz sie ze ma bron, [...]
Przede wszystkim musisz pozytywnie myślec,każdy kto odpuszcza przestaje nie z powodu braku siły tylko chęci i motywacji,wszystko co najważniejsze zaczyna sie w głowie-to na początek. Jezeli nigdy nie prowadziłes aktywnego trybu zycia i naprawde zamierzasz coś zmienić to okres pierwszych 3 miesięcy przyneisie Ci największe rezultaty,wystarczy [...]
[...] tu nie wiem, po prostu "up" podrzut: zejcie w dol-wybicie-nozyce-stabilizacja i powstanie po angielsku: dip-drive-split-i tu tez nie wiem pisze tak z glowy, moze ktos to skoryguje zeby sie tego nauczyc trzeba miec trenera lub kogos, kto sie choc troche zna najlepsze wideo jakie z nam i to z mistrzem olimpijskim Tommy Kono: [...]
mam pytanie,kto u was prowadzi strzelanie ,jak to wyglada finansowo,jak w praktyce i teorii,po ile godzin itd? czy robicie tez instruktorów strzelectwa i przez kogo?
Terapuls- działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przecieobrzękowo bla bla bla jak laser, ultradźwięki, pole magnetyczne niskiej częstotliwości. Zapytak tego, kto to robi w jaki sposób uzyskuje sie taki efekt to na 70% rzeczowo nie odpowie. Generalnie Terapuls to stare urządzenie (chyba, że ktoś używa jego nazwy a myśli o innym urządzeniu bo to w [...]
dla Aleksa, Gregora, BL i podobnych ludzi mam wielki szacunek, wiedzieli ze chca to robic i robia to dla siebie i to sa osoby godne do nasladowania jesli ktos nie mysli zeby zostac zawodnikiem bo wtedy wiadomo, ze musi zaczac wczesniej, malolat patrzy zeby zaimponowac kolegom, wzbudzic jakis respekt innych itd, bo on jest fajny, chooya jest fajny [...]
[...] ale teraz mamy 5min. czy chcecie coś zmieniać ?A co myślisz o "akcencie dolnym" ja uwazam że wystarczy zakaz" odbijania".Chociaż zatrzymywanie przy klacie też mi odpowiada ktoś kto w ten sposób będzie odpoczywał będzie tracił swój czas.Tylko jak to będzie wyglądało w skrajnych przypadkach? Bo chyba nie będziemy mierzyć czasu na akcent dolny [...]
[...] i cech wkurzających przez które ciągnie mnie gdzieś indziej. Ale przez ultra katolicyzm w PL i naszych polityków, wszystkie zalety tego kraju bledną dla mnie. "Opcje w ktora celujesz da ci mozliwosc mobilnosci, ale dalej ograniczy cie do miejsca - np. wiekszosc inzynierow jakich poznalem, czy pracownikow miedzynarodowych korporacji mieszka [...]
Zal mi niektorych z was!! Glupoty piszecie. Ten kto sie zna na tym sporcie nie napisze takich glupot ze Adamek nie wylapywal tych ciosow. Panowie w tv to wyglada zupelnie inaczej, zbijanie ciosow to podstawowe techniki treningowe i wydaje sie ze dostal ale to tylko zludzenie. Adamek byl bardzo dobrze przygotowany, zarowno technicznie jak i [...]